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MAX更新(><)

10/20過ぎからMAXの55.0を何度か超え、55.1、55.2、等がありました。

11/2 55.3

さすがにヤバイ!!

今日はちょっと食事減らしました。

11/3 54.0

一時的では意味がないのでちょっと対策を立てました。

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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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