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今日は子供の運動会だったのでお昼お弁当。
お弁当ぐらい食べたいだけ食べようと思っていっぱい作りすぎちゃっておにぎり3個も食べちゃった^^;
2個食べた時点でお腹いっぱいだったんだけど残すのもどうかと思っちゃって。。
おかずもいっぱい食べた♪

すごくお腹がいっぱいなると余計食べたくなるのはなぜなんだろう。

おやつなんてここのところ食べてなかったのに帰りにアイス買っちゃったよ。

で、また得意の3時間お昼寝。
起きてすぐ夕食、、汗

お寿司だったんだけど、一人9個あったけど3個にしといた。
あとはお刺身とかサラダとか。

土日は多少食べちゃうのはしょうがないと言うことで^^;             
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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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