6/10 51.9

まだまだだね。

今日は6日ぶりにランニング行ってきました。
雨と都合と1日ぐらいはサボりもあったかな^^;

今日出るときもう小雨が降っていたのですが、せっかく着替えて出てきたのでそのまま走りに行きました。
途中からけっこう降ってきて、帰り道はザーザー降り。

こんな季節なので風邪引きそうとかもなく帰ってきてタオルで拭いておしまい。

筋トレストレッチすべてしてからお風呂に入りました。

明日はまた外食ランチデー♪

楽しんできます♪♪
関連記事
スポンサーサイト

テーマ : 美容・健康・アンチエイジング - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)